Recepten
- Aloo Parotha
- Aubergine met tomaat
- Baingan Bharta
- Bananencurry
- Bananencurry2
- Courgettecurry
- Courgette
met fenegriekzaad
- Curry- Bloemkool
- Curry sperziebonen
- Bloemkool curry(aardappel)
- Krokante Eieren
- Kip Moghlai
- Mangocurry
- Rijst
met ananas
- Rijst met fruit
- Viscurry
Bijgerechten
- Courgette in yoghurtsaus
-Mangochutney - Tomatenchutney
Dessert
- Wortelhalva
Terug
|
|
Courgette met fengriekzaad
Benodigdheden:
6 el olie
1 ui gesnipperd
2 rode pepers fijngesneden
1 teen knoflook fijngesneden
1 tl gember fijngesneden
1 tl chilipeper
1 courgette in plakjes gesneden
2 tomaten in plakjes gesneden
2 tl fenegriekzaad
Eventueel korianderblaadjes gebuiken als ganering
Verhit de olie in een wok, voeg dan de ui, pepers, gember, knoflook en
chilipeper toe en roer tot alles goed is gemend.
Voeg de plakjes courgette en tomaat toe en roerbak ze 5-7 minuten. Doe
de koriander en het fenegriekzaad bij en roerbak het geheel 5 minuten.
|